Anvendes ved at du læner dig ind mod væg med bolden i mellem musklen og væg, og derved trykker. Tilsvarende kan det også bruges når du ligger på gulvet, eller får en anden til at trykke. 

Evivo massagebold hjælper med at løsne spændinger i stive muskler og sener. Super effektiv, og perfekt supplement til udstrækning og opvarmning.

Massagebolden har en størrelse som en tennisbold,  der gør den nem at tage med på arbejde, med til sport eller ud og rejse.