Belysning på kontor
Få hjælp til kontorbelysning, der understøtter medarbejdernes trivsel, koncentration og arbejdsevne
God kontorbelysning
God kontorbelysning handler i høj grad om at sikre den rette lysstyrke i de områder, hvor arbejdet udføres. Tilstrækkeligt og korrekt målt lys er afgørende for, at øjnene ikke overbelastes, og at arbejdsopgaver kan udføres effektivt gennem hele dagen.
Samtidig spiller flere visuelle forhold ind på oplevelsen af komfort i kontormiljøet, blandt andet:
Farvegengivelse og kontraster, som gør det lettere at aflæse tekst og detaljer.
Risiko for blænding og refleksioner, særligt ved skærmarbejde.
Lysets retning, placering og fordeling i rummet, så arbejdsflader belyses jævnt.
Når disse forhold er afstemt korrekt, skabes der et roligt og funktionelt arbejdsmiljø, hvor belysningen understøtter både koncentration og trivsel.
Fordele ved korrekt kontorbelysning
Belysning på kontoret har stor betydning for både trivsel og arbejdsevne. Det rette lys understøtter hjernens og øjets arbejde, der skaber ro og gør det lettere at holde fokus gennem hele arbejdsdagen.
Evivo arbejder med human belysning, hvor udgangspunktet er menneskets behov og reaktioner på lys i hverdagen. Belysningen ses som et aktivt element i arbejdsmiljøet og ikke blot som en teknisk installation.
Uhensigtsmæssige lysforhold kan være med til at udløse eller forværre gener som hovedpine, migræne, synsforstyrrelser og ubehag efter hjernerystelse eller sygdomsforløb, hvor sanserne kan være mere følsomme. Ved at tilpasse belysningen korrekt kan mange af disse gener reduceres eller helt undgås.
Hvis man ikke sørger for de rette belysningsforhold på kontoret, kan det føre til hovedpine, trætte og tørre øjne, koncentrationsbesvær og generelt ubehag. På kontorer, hvor meget arbejde foregår foran en skærm, bliver kravene til belysningen endnu vigtigere. Her kan blænding og refleksioner særligt påvirke både produktivitet og velbefindende.
Rådgivning om belysning på kontor
Evivo tilbyder professionel rådgivning om kontorbelysning med fokus på ergonomi, arbejdsmiljø og gældende retningslinjer. Vi starter ofte med at foretage luxmålinger af jeres eksisterende belysning og vurderer lysforholdene i forhold til rummets funktion og anvendelse.
På baggrund af målingerne anbefaler vi ændringer, der kan forbedre lysforholdene. På baggrund af målingerne giver vi konkrete anbefalinger til, hvordan belysningen kan justeres og forbedres. Rådgivningen kan blandt andet omfatte:
Placering af lyskilder i rummet.
Valg af lyskilder og passende lysstyrke.
Justering af lysstyrkeniveau i rum og zoner, for at skabe de rette arbejdsforhold.
Individuel rådgivning og justering, for at understøtte medarbejdernes lysbehov.
Rådgivningen sker altid i dialog med jer og tager højde for både praktiske behov og økonomiske rammer.
Individuelle hensyn i kontormiljøet
Har I medarbejdere med særlige udfordringer, kan belysningen være en afgørende faktor for deres daglige trivsel. Det kan for eksempel være medarbejdere, der oplever migræne, synsforstyrrelser, følger efter hjernerystelse eller øget lysfølsomhed i forbindelse med sygdom eller viruspåvirkning.
Netop her kommer human belysning i spil. Ved at tage udgangspunkt i, hvordan den enkelte medarbejder reagerer på lys, kan belysningen tilpasses, så den understøtter både velbefindende og arbejdsevne i hverdagen.
I vores rådgivning arbejder vi forebyggende med at tilpasse belysningen, så den understøtter den enkeltes behov og mindsker risikoen for, at lys virker belastende eller irriterende. Ofte kan mindre justeringer i lysstyrke, placering eller valg af lyskilde gøre en mærkbar forskel.
Hvis medarbejderen sidder i kontormiljø med andre, kan tilpasninger som regel gennemføres, uden at det påvirker kollegaerne negativt.
Når belysning på kontoret ikke fungerer
Uhensigtsmæssig belysning kan have direkte indflydelse på medarbejdernes oplevelse af arbejdspladsen og deres evne til at udføre arbejdet effektivt. Når lysforholdene ikke er tilpasset kontorarbejde, kan det skabe både fysiske og mentale belastninger over tid.
Typiske konsekvenser ved for dårlig eller forkert belysning kan være:
Øget træthed og hurtigere udmattelse i løbet af arbejdsdagen.
Nedsat koncentration og sværere ved at fastholde fokus, særligt ved skærmarbejde.
Hovedpine, øjengener og spændinger i nakke og skuldre.
Forværring af migræne, synsforstyrrelser eller lysfølsomhed hos særligt udsatte medarbejdere.
Oplevelse af utilfredsstillende arbejdsforhold, som kan påvirke trivsel og arbejdsglæde.
Derfor bør belysning indgå som et fast og aktivt element, når der arbejdes systematisk med arbejdsmiljø og ergonomi på kontoret. Ved at tage lysforholdene alvorligt kan mange gener forebygges, før de udvikler sig til egentlige problemer.
Krav til belysning på kontoret
Arbejdstilsynet stiller krav til belysningen på arbejdspladsen for at sikre, at arbejdet kan udføres sikkerheds- og sundhedsmæssigt forsvarligt. Kravene er funktionsbaserede, hvilket betyder, at belysningen skal være tilpasset de konkrete arbejdsopgaver og ikke være til gene for medarbejderne.
Krav og forventninger omfatter blandt andet:
At der er tilstrækkelig belysning til de opgaver, der udføres, herunder særligt ved skærmarbejde.
At belysningen ikke medfører blænding eller generende refleksioner.
At lysforholdene understøtter et godt arbejdsmiljø og ikke belaster synet unødigt.
At belysningen indgår som en del af virksomhedens arbejde med arbejdsmiljø og APV.
Her kan Evivo hjælpe med at dokumentere jeres arbejde med belysning, hvilket kan indgå i jeres arbejdspladsvurdering. Du kan læse mere om Arbejdstilsynets krav til belysning på kontoret her.
Marie Merrild, Ejer af Evivo
Er I i tvivl om, hvorvidt jeres nuværende belysning understøtter et sundt og velfungerende arbejdsmiljø, eller overvejer I justeringer af belysningen på kontoret, kan Evivo hjælpe jer videre.
Vi tilbyder faglig rådgivning og målinger, der giver jer et klart billede af jeres nuværende lysforhold og konkrete anbefalinger til forbedringer. Rådgivningen tager altid udgangspunkt i jeres kontor, medarbejdere og arbejdsopgaver.
Der findes ikke én standardløsning for kontorbelysning. Evivo hjælper jer med at vurdere mulighederne og finde de tiltag, der giver mest værdi for jer, så I opnår bedre trivsel, koncentration og arbejdsforhold i hverdagen. Hvis det ønskes, kan Evivo også hjælpe med indkøb og placering af lyskilder, så de rette lysforhold opnås.
Ring til Evivo på 25 36 72 21, skriv en mail til marie@evivo.dk eller udfyld nedenstående kontaktformular.